164438
Somna skönt [Elektronisk resurs]. D. 3. Fårö.
Somna skönt [Elektronisk resurs]. D. 3. Fårö.
Av: Bergström, Patrik
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Piratförlaget
ISBN: 978-91-642-3456-8
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 1 tim.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Somna skönt är en serie noveller inlästa av Tomas Bolme som placerar dig i en miljö där du känner dig trygg och avslappnad, där oro och malande tankar glider undan, och där du lättare kan komma till ro och somna. Texten är en genväg till tankar och känslor som får dig att slappna av och må bra. Berättelsen hjälper dig att i tankarna spinna vidare på egna, liknande upplevelser. Så övergår Tomas Bolmes röst i din egen, inre röst när du långsamt faller i sömn. Somna skönt - novellerna är till för dig som har svårt att somna eller för dig som vaknar upp mitt i natten och sen har svårt att somna om. Varje novell inleds med en lugnande berättelse som suger in dig och hjälper dig att bryta de surrande tankar som gör det svårt att somna. Du kan välja mellan en rad olika noveller från situationer du trivs med. Varje berättelse avslutas med en avslappningsövning som hjälper dig att komma till ro. Du kan somna, vakna till och ändå följa med i berättelserna. Du kommer märka att texterna fungerar ännu bättre efter ett par genomlyssningar, när din kropp lärt sig hur avslappningstekniken fungerar. Författaren Patrik Bergström har haft en lång karriär både inom näringslivet och som barnboksförfattare. Här delar han med sig av tekniker och erfarenheter han tillägnat sig under många stressiga år. [Elib].

Andra titlar av samma författare

98719
Av: Bergström, Patrik
98716
Av: Bergström, Patrik
98718
Av: Bergström, Patrik
98978
Av: Bergström, Patrik
167711
Av: Bergström, Patrik
166306
166307
Av: Bergström, Patrik
166308
Av: Bergström, Patrik
165055
Av: Bergström, Patrik
165056
Av: Bergström, Patrik
165058
Av: Bergström, Patrik
110070
Av: Bergström, Patrik
110067
Av: Bergström, Patrik
98713
Av: Bergström, Patrik
164676
164436
164437
Av: Bergström, Patrik

Liknande titlar

165055
Av: Bergström, Patrik
161568
Av: Roth, Freddie
161571
Av: Roth, Freddie
161572
Av: Gyllensvan, Camilla
161580
Av: Roth, Freddie
161846
Av: Juhnestam, Jeanette
161847
Av: Juhnestam, Jeanette
150303
Av: Strindberg, Pi-Charlotte
119235
Av: Roth, Freddie
77527
Av: Fogelberg, Anders
149118
Av: Jansson, Rolf
165056
Av: Bergström, Patrik
165058
Av: Bergström, Patrik
182076
Av: Andersson, Kristina
164437
Av: Bergström, Patrik
140525
Av: Arnkil, Johan
181031
137301
Av: Blomberg, Harald
164676
164436

Språk

Om författaren

Loading...

Taggar