150099
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Omslagsbild
Av: Andersson, Johanna, 1984-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedts
ISBN: 978-91-1-309950-7
Omfång: 157 sidor : illustrationer ; 25 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Totalt antal lån: 1
Antal lån i år: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Caroline Wilbois och Johanna Anderssons motto är att lägga till istället för att ta bort, och framför allt att skippa dieter av olika slag. Det är inte gluten, tillsatser eller mjölk som gör att vi blir sjuka, på samma sätt som det inte är spirulina, gurkmeja eller gröna juicer som gör oss friska. Genom att äta näringsrik vardagsmat kommer vi att göra störst skillnad för hälsan, och samtidigt skapa utrymme för en nybakad bulle då och då. Här finns frukostar, fräscha enkla luncher och middagar, smarta mellanmål och lite lagom sött - allt du behöver för att få ihop matpusslet på ett lätt och hälsosamt sätt. Vill du få fram middagen extra snabbt? Kolla in 2 i 1, där grunden till en rätt ena dagen blir en ny middag senare i veckan! Givetvis hittar du även lättillgängliga fakta om hälsa och mat som friskfaktor så att du kan navigera rätt och göra matsmarta (och klimatsmarta!) val som passar just dig. Så lagar vi mat, riktig mat. Inga dieter, det är ute.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

36709
Av: Andersson, Johanna

Liknande titlar

38435
Av: Ehdin, Sanna
3049
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
43114
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
106206
Av: Andersson, Kristina
94195
Av: Amdisen, Vibeke
113699
Av: Gunnarsson, Nilla
91444
Av: Falkman Fredrikson, Åse
34806
Av: Davidsson, Ulrika
48533
Av: Hallén, Anna
19631
Av: Eriksson, Fredrik
49933
Av: Ingvar, Martin
21845
Av: Sundin, Anki
48970
Av: D'Adamo, Peter J
17986
Av: Sundin, Anki
3769
Av: Skaldeman, Sten Sture
47319
Av: Paulún, Fredrik
6770
Av: Hellmén, Erik
102730
Av: Nertby Aurell, Lina
101152
Av: Antonsson, Sofia
61714
Av: Porsman, Camilla

Språk

Om författaren

Loading...

Taggar