138842
Hjärnmassage [Elektronisk resurs] / av Josefin.
Hjärnmassage [Elektronisk resurs] / av Josefin.
Av: Josefin
Utgivningsår: [2019?].
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokfabriken
ISBN: 978-91-7835-275-3
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 58 min.
Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig. Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Lägg dig ner, blunda och upplev din första "hjärnmassage." Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn. Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige. [Elib].

Andra titlar av samma författare

139735
139621
Av: Josefin
140037
100595
Av: Schygge, Josefine
105172
Av: Schygge, Josefin
114951
Av: Arenius, Josefine
174059
Av: Sundström, Josefine
174129
Av: Sundström, Josefine
174130
Av: Sundström, Josefine
176006
Av: Sandblom, Josefine
163048
Av: Sandblom, Josefine
159398
Av: Ringbom, Josefin

Liknande titlar

191582
Av: Rosendahl, Annika
193004
Av: Boisen, Frida
168682
Av: Törner, Isabella
71790
Av: Röhlander, Olof
78968
Av: Sjödin, Tomas
79094
Av: Hägglund, Margareta
88162
Av: Jönsson, Bodil
88879
Av: Mellblom, Annalena
88839
Av: Neergaard, Mia de
101090
Av: Mellblom Lindroos, Annalena
101091
Av: Mellblom Lindroos, Annalena
101207
103900
Av: Bohlin, Mette
117472
Av: Dahlin, Doris
135268
Av: Piller, Jozsef
122386
Av: Hägglund, Maggan
122498

Språk

Om författaren

Loading...

Taggar