137417
Jag är inte perfekt, tyvärr : om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv / Michaela Forni.
Omslagsbild
Av: Forni, Michaela
Utgivningsår: 2017.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: [Pocketutg.].
Förlag: Lava
ISBN: 978-91-88529-22-0 91-88529-22-3
Omfång: 248 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Fler utgåvor/delar:
Bok:Jag är inte perfekt, tyvärr:2016
E-ljudbok:Jag är inte perfekt, tyvärr:2018
E-bok:Jag är inte perfekt, tyvärr:2016
Totalt antal lån: 2
Antal lån i år: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En kombinerad dagbok och självhjälpsbok som beskriver hur krav och perfektionism i dagens samhälle bidrar till en växande stress och oro hos unga kvinnor och vilken del sociala medier har i det hela. Med hjälp av yoga, mindfulness och terapi tog sig författaren själv tillbaka från en period av utmattning. Målet är att bygga upp ett liv där man känner harmoni, trygghet och passion för livets enkla.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

35135
Av: Chopra, Deepak
88508
Av: Kirchsteiger, Ernst
39556
Av: Näslund, Görel Kristina
40038
Av: Holmer, Titti
10360
Av: Edman, Stefan
57307
Av: Bassett, Lucinda
37300
38230
Av: Höjer, Dan
104837
Av: Ekberg, Stefan
104572
Av: Sjödin, Agneta
103187
Av: Ekberg, Stefan
104039
Av: Gunnarsson, Tomas
103549
Av: Larson, Robert
92967
Av: Ingemarsson, Kajsa
92969
Av: Schulman, Amanda

Språk

Om författaren

Loading...

Taggar