134878
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen.
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen.
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: cop. 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Bookery :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-88835-36-9 91-88835-36-7
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist
Folkbiblioteken i Lund

Andra titlar av samma författare

99104
Av: Hansen, Anders
118652
Av: Hansen, Anders
118658
Av: Hansen, Anders
85799
Av: Hansen, Anders
148210
Av: Hansen, Anders
150458
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

122128
Av: Ferriss, Timothy
133059
Av: Ferriss, Timothy
114306
Av: Ferriss, Timothy
93374
Av: Lefterow, Annette
103119
Av: Woxnerud, Katarina
103770
Av: Gasslander, Camilla
99104
Av: Hansen, Anders
129067
Av: Ferriss, Timothy
128726
Av: Ferriss, Timothy
118597
Av: Tschirner, Thorsten
87930
Av: Faskunger, Johan
88447
Av: Andersson, Dan
109099
Av: Sjöö, Annika
113642
Av: Sköld, Simon
108010
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
138397
Av: Strindstedt, Pischa
85799
Av: Hansen, Anders
144272
Av: Sondlo, Louise
68883
Av: Mosley, Michael
148210
Av: Hansen, Anders

Språk

Om författaren

Loading...

Taggar