62481 ![Träning för henne : [träna mage, rumpa, lår, rygg] / Frédéric Delavier ; översättning: Per Larson och Stefan Carlsson ; [illustrationer: Frédéric Delavier]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493834859&recordId=62481&agencyName=ASE100139&width=0&height=0)
Träning för henne : [träna mage, rumpa, lår, rygg] / Frédéric Delavier ; översättning: Per Larson och Stefan Carlsson ; [illustrationer: Frédéric Delavier]
Utgivningsår: cop. 2003 (tr. 2004)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-974569-4-2
Innehållsbeskrivning
Styrketräningsbok avsedd för kvinnor, både nybörjare och mer erfarna. Anatomisk guide för drygt ett hundra styrketräningsövningar. Särskild betoning lagd på övningar för rumpa, mage och lår. Innehåller detaljerade teckningar.
Här finns titeln:
