21417 ![Stretching : 20-minutersprogram för ökad smidighet / Oscar Nilsson ; [fotografier: Jan Torbjörnsson]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493834859&recordId=21417&agencyName=ASE100139&width=0&height=0)
Stretching : 20-minutersprogram för ökad smidighet / Oscar Nilsson ; [fotografier: Jan Torbjörnsson]
Utgivningsår: 2009
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: ICA
ISBN: 91-534-2969-9 978-91-534-2969-2
Serietitel: Träna hemma
Innehållsbeskrivning
En bok i serien Träna hemma. Här presenteras olika tjugominutersprogram avsedda att utföras hemma. Programmen är tänkta för såväl nybörjare som mer vana tränare. Flera av övningarna har olika svårighetsalternativ.
Här finns titeln:
